CrossFit træning

Transformér Din Krop
Med CrossFit

Oplev den ultimative træningsoplevelse hos Orbaneliqa. Vores professionelle trænere guider dig til dine mål gennem intensiv og effektiv CrossFit træning.

500+ Medlemmer
8 Trænere
5 År erfaring

Vores Mission

Hos Orbaneliqa tror vi på, at enhver har potentialet til at blive stærkere, hurtigere og mere selvtillidsfuld. Vores mission er at skabe et fællesskab, hvor alle kan udfordre deres grænser og opnå deres mål gennem CrossFit.

Excellence

Vi stræber efter perfektion i hver træning og hver bevægelse.

Fællesskab

Sammen er vi stærkere og motiverer hinanden til succes.

Innovation

Vi udvikler konstant nye metoder og teknikker for bedre resultater.

CrossFit fællesskab

Vores Træningsprogrammer

Uanset dit niveau finder vi det perfekte program til dig

Begynder CrossFit

Begynder CrossFit

Perfekt for dem der er nye til CrossFit. Lær grundlæggende teknikker og byg styrke gradvist op.

  • Introduktion til CrossFit
  • Fokus på teknik
  • Mindre grupper
  • Personlig vejledning
Avanceret CrossFit

Avanceret CrossFit

For erfarne atleter der vil pushe deres grænser og forbedre deres konkurrenceevne.

  • Højintensitets træning
  • Komplekse bevægelser
  • Konkurrenceforberedelse
  • Avancerede teknikker
Funktionel træning

Funktionel Træning

Fokuseret på hverdagsbevægelser der gør dig stærkere i dagligdagen.

  • Hverdagsrelevante øvelser
  • Mobilitet og stabilitet
  • Skadesforebyggelse
  • Alsidig træning

Mød Vores Eksperttrænere

Professionelle og certificerede trænere klar til at guide dig

Mikkel Hansen

Mikkel Hansen

Hovedtræner & Grundlægger

7 års erfaring med CrossFit og certificeret Level 3 træner. Specialist i styrkeløft og olympiske løft.

CrossFit L3 Styrkeløft Olympiske løft
Sarah Petersen

Sarah Petersen

Senior Træner

5 års erfaring med fokus på funktionel træning og rehabilitering. Specialist i bevægelseskvalitet.

CrossFit L2 Funktionel træning Rehabilitering
Lars Andersen

Lars Andersen

Konditionstræner

4 års erfaring med særligt fokus på konditionstræning og udholdenhed. Tidligere konkurrence atlet.

CrossFit L2 Kondition Konkurrence

Succeshistorier

Se hvordan vores medlemmer har transformeret deres liv

På bare 6 måneder hos Orbaneliqa har jeg fået en styrke og selvtillid, jeg aldrig troede var mulig. Fællesskabet her er fantastisk!

MA

Maria Andersen

Medlem i 8 måneder

25kg Styrke forbedring
3min Bedre kondition

Jeg startede som fuldstændig begynder, men trænerne her har gjort CrossFit tilgængeligt og sjovt. Nu kan jeg ikke forestille mig et liv uden det!

JN

Jens Nielsen

Medlem i 1 år

40kg Deadlift PR
15kg Vægtændring

Efter en skade troede jeg aldrig, jeg kunne træne intensivt igen. Orbaneliqa's trænere hjalp mig tilbage stærkere end nogensinde!

AK

Anna Kristensen

Medlem i 2 år

100% Skadesfri
1. Regional konkurrence

Moderne Faciliteter

State-of-the-art udstyr og faciliteter designet til optimal træning

Hovedtræningsområde

Hovedtræningsområde

300 m² åbent træningsområde med professionelt CrossFit udstyr og optimalt gulv til alle øvelser.

Omklædningsfaciliteter

Omklædning & Wellness

Moderne omklædningsfaciliteter med showers, sauna og wellness område til optimal restitution.

Professionelt Udstyr

Rogue, Concept2 og andet førende CrossFit udstyr

Central Placering

Let tilgængeligt i hjertet af Svendborg

Rene Faciliteter

Daglig rengøring og høje hygiejnestandarder

24/7 Adgang

Træn når det passer dig med vores nøglekort

Vælg Dit Medlemskab

Fleksible medlemskaber der passer til din livsstil

Starter

Perfekt til begyndere

599 kr/md
  • 8 hold om måneden
  • Begynder CrossFit program
  • Adgang til open gym
  • Introduktionskursus inkluderet
  • Gratis træningsprogram
Vælg Starter

Elite

For konkurrenceatleteter

1299 kr/md
  • Alt fra Unlimited
  • Personlig træning (2/md)
  • Konkurrenceforberedelse
  • Avanceret analyse
  • Prioriteret booking
  • Specialiseret kostplan
Vælg Elite

Klar Til At Komme I Gang?

Kontakt os i dag og tag det første skridt mod en stærkere version af dig selv.

Adresse

Østre Havnevej 25
5700 Svendborg

Telefon

+45 28 87 29 03

Send Os En Besked